E’ arrivata finalmente l’estate e con questa si avvicinano le tanto sospirate vacanze, ma se non siete sicure di sapere come affrontare al meglio questa stagione e tutti i suoi capricci questo articolo fa per voi.
Il problema principale è che spesso ci affidiamo a ricette della nonna o vecchie convinzioni che ci fanno fare la cosa sbagliata, ecco i più famosi miti da sfatare per questa estate.
1) Dopo una scottatura mettere sulla pelle un po’ di burro oppure olio.
Niente di più sbagliato! Le sostanze grasse infatti trattengono il calore e non permettono così alla pelle di abbassare la temperatura, quindi l’unico effetto che si ottiene è quello di peggiorare la situazione.
Quello che si deve fare è prevenire le scottature utilizzando una protezione adeguata ed esporsi al sole in maniera graduale così da evitare ustioni e fastidiosi eritemi.
Se è tardi e una lieve scottatura già è comparsa, la prima cosa da fare è sottoporsi a impacchi di acqua fresca per alleviare il dolore e spalmare abbondantemente sulla zona una buona crema dopo-sole.
2) E’ necessario scottarsi almeno una volta per poi abbronzarsi bene.
Assolutamente no, le scottature non diventano abbronzature e non è, come molti pensano, necessario scottarsi per ottenere la colorazione ambrata più desiderata. La scottatura provoca invece un danno alla pelle, arrossamenti e soprattutto la desquamazione degli strati superficiali della pelle con un conseguente “bell’effetto” leopardato anziché un’abbronzatura omogenea.
3) Se lavo i capelli tutti i giorni rischio che diventino secchi e crespi.
Molte di noi evitano di lavare i capelli tutti i giorni perché hanno paura di rovinarle i capelli. Ma usando uno shampoo adatto al tuo tipo di capello non c’è motivo di preoccuparsi. Tuttavia, se abbiamo i capelli molto secchi che motivo c’è di lavarli tutti i giorni?
4) Ho la pelle scura quindi non ho bisogno di usare creme.
Un altro falso mito è questo, c’è chi crede che solo chi ha la pelle chiara è a rischio scottature e deve utilizzare creme solari, è certamente vero che queste ultime si scottano più facilmente e hanno bisogno di filtri solari più alti ma anche chi ha la pelle scura subisce i danni dei raggi UVA che sono dannosi per ogni tipo di pelle.
5) Posso usare anche sui capelli la stessa crema che uso per il corpo.
Altra leggenda metropolitana, le creme sunscreen non funzionano sui capelli. È bene invece utilizzare un balsamo protettivo specifico per creare uno strato protettivo tra capelli e raggi solari ed utilizzare prodotti dopo sole per la riparazione e rivitalizzazione del capello. Inoltre un bel cappello non guasta ed è anche fashion.
6) Dopo aver pranzato devo aspettare almeno due ore prima di tuffarmi in acqua, altrimenti rischio la congestione.
Questo è uno dei miti più difficili da sfatare. E’ vero che dopo un pranzo luculliano è bene evitare di tuffarsi in mare, ma è altrettanto vero che dopo un panino o un pasto leggero non c’è nessun pericolo di congestione a meno che non vi troviate nel mar Polare Artico… Ma in quel caso meglio evitare totalmente di fare il bagno!
7) Se spunto i capelli spesso cresceranno più velocemente.
Ecco un mito davvero molto comune, i capelli non subiscono nessun tipo di modifica nella loro struttura se li tagliamo spesso, quindi neppure modificano in qualche modo i loro tempi di crescita, ma se sono rovinati e hanno doppie punte tagliarli permetterà al capello di avere un aspetto più sano, e di sembrare così più lucido e lungo.
8 ) Se spazzolo troppo i capelli mi cadranno!
Molti credono che spazzolare i capelli ne provochi la caduta o l’assottigliamento. Ma fin quando si usa un buon pettine o una buona spazzola e i capelli vengono pettinati dolcemente, non c’è alcun pericolo. Spazzolare i capelli in maniera aggressiva invece può provocarne la rottura e le doppie punte.
Questi sono solo alcuni dei falsi miti che circondano per il mondo. Usa la testa quando provi nuove cose e in caso di dubbio, consulta sempre un’amica o un esperto.
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